SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Spalacz z efką czy raczej nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    redukcja to jedno temu nikt nie przeczy dwa to zdrowie akurat przy TP mam spore watpliwosci naet ni wynikajacych z samej efki trzy to zdrowie efka ma swoje spore minusy jak pisalem zalezy co dla kogo jest wazne jak wyglad kosztem zdrowia np zawodnicy to ich wybor jak plaza ale i zdrowie to efka nie powinna byc na liscie

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 9923 Data: 2005-03-03 09:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [74kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 24 procent tkanki tłuszczowej. Jest to ja tyle wysoki poziom, że nie ma mowy o budowaniu masy mięśniowej. Dojdzie do otłuszczenia organizmu, co będzie niekorzystne nie tylko dla sywketki, ale przede wszystkim zdrowia. Chociażby gospodarki hormonalnej, pod różnymi kątami. W zasadzie już poziom tkanki tłuszczowej w okolicy 15 procent powinien nam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2022-06-11 21:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka nozem

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] biegal z nożem za paskiem żeby go potencjalnie użyc raz w życiu. teksty typu "jak nie bedziesz go mial to zejdziezs..."przyprawiaja mnie o konwulsyjny smiech. dla twojej informacji to mieszkam w warszawie i jakos przez 24 lata nie zdazylo sie bym musial ganiac sie z jkaimis oszolomami-nozownikami i wyobraz sobie ze bylem w takich [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10949 Data: 2002-05-18 01:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegunka, jaki powód?

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] koledzy podawali wcześniej, tj. grzybica układu pokarmowego oraz nietolerancje pokarmowe. Być może masz uczulenie na coś, o czym nie wiesz (np. gluten, który jest masakrą dla układu pokarmowego wielu ludzi, taka prawda, tylko ciężko to zaakceptować). Spróbuj wyzerować dietę, tj. jedz tylko mięso, warzywa, tłuszcz, jak masło czy oliwa (czyli de [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2011-08-23 08:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 130kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] abyś nie musiał wciskać w siebie suchej kaszy, surowych warzyw i nieprzyprawionego mięsa (albo z przyprawą gyros...). Przejdź się na siłownie, podpytaj o trening w dziale dla początkujących. Zadbaj o skórę... po 130kg może jej trochę zostać. Krok po kroku, bo na początku każdy ma dużo zapału, a po 2 miesiącach wraca do starych nawyków albo po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2017-10-19 14:06:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dla mnie na taki cykl to szkoda pieniedzy czasu i zdrowia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2012-06-05 15:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla endo

    Post
    Doping

    [...] miedzy 700-800 test / week a ponad gramem, wiec sie od poczatku zgadzam z tym co mi zarzucasz. Roznica miedzy nami jest taka ze ja sprobowalem wiekszej dawki i wiem jaka jest dla mnie optymalna, ty natomiast nie wyszedles ponad 400 i zachowujesz sie jakbys wszelkie rozumy pozjadal. Zdrowia. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-08-17 11:25:15

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6730 Data: 2008-08-17 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma sensu badac e2 i prolki w trakcie cyklu jesli nic zlego sie nie dzieje. e2 jest tez potrzebne do budowy miesnia wiec zbijanie go w momencie gdy nic nam sie nie dzieje jest bez sensu. Zbyt wysokie e2 ma mase negatywow dla naszego zdrowia

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2017-10-04 07:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie ma efektów?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dużo osób z tego działu też z rodzicami mieszka i jest uzależniony od tego, co mama na obiad zrobi. Jeśli nie możesz indywidualnej diet zrobić, to ta dieta może być. Powiedz rodzicom, że to jest dla Twojego zdrowia, zrozumieją.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2012-08-22 11:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zrobilem, naczytalem sie, ze tak dobrze to dziala. Moze sam clen na poczatek? Jakie badania zrobic na serce? Myslalem, zeby zejsc do 10% bf na samej diecie i dopiero pozniej zaczac clen. Sam nie wiem, kocial w glowie. Czlowiek chce jak najszybciej i najwiecej ugrac, a w gruncie rzeczy robie to dla zabawy i zdrowia.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2022-07-25 16:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienki kościec

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisałem przecież, że nawet ćwicząc klatkę przez długi okres czasu, nadal będzie cholernie wąską to samo się tyczy małych dłoni i całej reszty-czy mógłbyś sprecyzować co dokładnie jest z twoim koścem czy masz anatomiczną wadę stwierdzone kalectwo czy poprostu jesteś szczupły i wydaje ci się że żadne ćwiczenia na to nie pomogą.A może zamiast się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2011-09-28 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko? węglowodany? therma pro?....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to moze i mnie się uda? Ja wiem Guru - czego byś tu nie napisał o szkodliwośsci takich środków: MASZ RACJE! Ale nie zmienia to faktu, że cel jaki chcę osiagnąć jest dla mnie tak ważny, że mi nagle sprawa zdrowia umyka ze świadomości w siną dal. Nie jestem 18to-letnią siuśką, swoje lata mam i odwagi akurat na tyle, aby takie ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2002-09-26 12:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genomyx Phenadrol - działanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie bym uwazal na takie miksy gdzie dubluje sie dzialanie adrenergiczne, zdecydowanie optymalniejsza opcja dla bezpieczenstwa naszego zdrowia jest podzielenie dawkowania tego typu srodkow ja joha+kofa w osobne dni i reszta w osobne lub minimum w inne pory dnia...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12158 Data: 2016-07-16 18:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta omka jest podróbką?

    Post
    Doping - zdjęcia

    zdrowy, raczej tak, ale wiadomo ze nikt chory niechce byc, nikt nikomu choroby nie zyczy. ceny mnie interesowaly tylko z ciekawosci, dla porownania. zdrowia zycze.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15264 Data: 2008-11-24 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretne pytanie o kravata

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeszcze sie nie pocac co? No bo przeciez idac na randke nie mozesz smierdziec potem. Wiec lepiej daj sobie wybic zeby. nie o to mi chodzilo, tylko o sam sens parteru, jak dla mnie to jest to ostatecznosc, bo zawsze moze byc 2 kolega albo i 3 ktory jak zejde z 1 do parteru zacznie mnie kopac albo cos innego, a 1 bedzie mnie trzymac na ziemi [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9230 Data: 2004-12-07 18:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić. :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] hale towarzysko Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Zdrowy, zjem co bedzie trzeba Stan zdrowia: Zdrowy w miare. Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszystko dla Kulturystyki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czysto Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta Redukcyjna, wyliczana z zapotrzebowania mniej wiecej itp, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-11-04 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ha teraz poznasz smak prawdziwego szczęścia! Gratulacje i zdrowia dla Kruszynki

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12949 Data: 2008-01-22 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowia dla dziecka, bo to jest najwazniejsze

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12949 Data: 2008-01-22 17:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stereotypy zazdrosnych kiepow na nasz temat. Seks z kulturystami to jazda na wyszym niz przecietny poziom. Poczyttajcie sobie najnowsze fitnes authority BODY gratuluje i wychowaj dziecko na porzadnego czlowieka. Zdrowia dla niego przede wszystkim reszta sie ulozy

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12949 Data: 2008-01-23 22:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swimming...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przy dnie... Ciągle staram się powiększać pojemność płuc, ale cięzko mi to idzie... Jak tylko będę mógł to znów wezmę się pożądnie za naukę pływania... Na Razie. Pozdrówka dla wszystkich! ps. jak tam po świętach? Pewnie basen przyda sie do spalenia nadmiaru kalorii, co nie? Volland Kodeks Hammurrabiego: Oko za oko! Ząb za ząb! Sex za pieniądze?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10900 Data: 2002-04-06 17:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)